{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع المسكن ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك من المحتمل تعيش ما يصل إلى أربعة عشر سنوات عديدة أطول. إنتاج حتى عدة من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع https://www.tumblr.com/alusa12/736986187194138624/reflexology-for-holistic-wellness-mapping-your?source=share