Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vigor física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Pon a prueba tu capacidad para construir -o destruir- con esta pausa activa dinámica inspirada en el mundialmente conocido recreo Jenga El “superman” https://pausasactivasrtmicas05825.designertoblog.com/60109937/nuevo-paso-a-paso-mapa-pausas-activas-sura