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Cómo lograr una dieta equilibrada de manera sencilla

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Comer de manera equilibrada puede parecer complicado, pero no es imposible. Muchas veces las personas tienen dificultades con elegir alimentos saludables debido a una variedad de factores, como la falta de tiempo o el precio de los alimentos saludables. Sin embargo, es importante recordar que cuidar lo que comemos tiene https://www.elsemanaldelamancha.com/articulo/te-interesa/comer-saludable-que-es-tan-dificil-como-lograrlo/20240919120110209511.html

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