التأمل للبطن هو طريق رائع للوصول للمساعدة في الراحة. الرقية تقام بانتظام لتحقيق الراحة للشخص. حيث أن البطن هو محور https://rafaelicnd261237.mywikiparty.com/1127353/الدعاء_الذي_يسكن_أعماق_البطن