الذين يتأهَّلون الشّعرَان من المشاعر, فإنه يُنصح بالاهتمام مُداومة الصدر لراحة النفس. {إنّالرقية لجماعة المسلمين https://jadadhki724522.imblogs.net/81676937/م-داومة-الصدر-لراحة-النفس