موز فواید بسیاری دارد و به خودی خود میتواند یک غذای کامل باشد. اضافه کردن شیر به آن باعث میشود تا به یک منبع غذایی بسیار مغذی و عالی دست پیدا کنیم. که این ویژگی را میتوان یکی از مهمترین خاصیت های موز برای رفلاکس معده گفت. ویتامینهای ضروری بدن https://troyxa7p2.ageeksblog.com/31744639/detailed-notes-on-خواص-موز-برای-عضله-سازی