Recuerda que cada persona procesa una separación de manera diferente, por lo que es importante ser amable contigo mismo y permitirte transitar el duelo a tu propio ritmo. Una estrategia eficaz es planificar tus mañanas con algo concreto, tener un motivo para levantarte, aunque sea una pequeña actividad como https://griffinfvmcs.yomoblog.com/39336762/getting-my-miedo-al-juicio-ajeno-to-work