الشاي الأخضر هو الأغنى في هذه العناصر، مما يجعله خيارًا صحيًا في الوقاية من الأمراض المحتملة. يوفر الليمون العديد من الفوائد، والتي نذكر منها ما يأتي:[٥] الشاي الأسود يعزي له القدرة على تحسين الوظائف الإدراكية وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر. تتضمن المكونات الأساسية للشاي مضادات الأكسدة والكافيين والبوليفينول، https://juliap998nfv8.law-wiki.com/user