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Cómo controlar tus macros en la dieta cetogénica

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Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto https://funny-lists.com/story20532688/pueden-los-macronutrientes-sabotear-tu-dieta-keto

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