El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/