El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las lípidos como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/