نصائح طبية أسباب المشي أثناء النوم وعلاج السير خلال النوم عوامل خارجية: يمكن للضوضاء والحرارة والبرودة والإضاءة في غرفة طفلك أن تسبب اضطرابًا في نومه، لذا تأكدي أن غرفة طفلكِ مهيأة جيدًا للنوم. تجنب الشاشات قبل النوم: يوصى بتجنب استخدام الشاشات الإلكترونية (مثل التلفاز أو الآيباد) قبل ساعة من https://manuel7y09r.mywikiparty.com/1457786/the_best_side_of_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال