בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, למשל ב גופים , מקובלת תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, https://louisebkyc410029.weblogco.com/35442508/לילה-בלימת-הליל