Las carreras de larga distancia son una experiencia increíble, pero también conllevan riesgos significativos, lo que hace que la planificación adecuada y la cobertura médica sean esenciales para asegurar una competencia exitosa y segura. La planificación de una carrera incluye múltiples factores: permisos, logística, hidratación y, por supuesto, la https://fabrica-de-envases-plasti89900.jiliblog.com/92241317/prevención-y-salud-en-triatlones