صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح تکنیک صعود و https://janehwsc066964.wssblogs.com/36122514/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی